Mobirise

Sport a tělesná námaha

Ve hře je použitý zjednodušený model, který má utvořit představu jaký má sport a tělesná námaha obecně vliv na tělo člověka trpícího diabetem 1. typu. V realitě je potřeba konzultovat fyzický režim s doktorem.

Sportování pomáhá zlepšovat fyzický stav u nemocných cukrovkou. Avšak měla by se věnovat větší pozornost hladině cukru v krvi, jelikož během sportování dochází k poklesu hladiny glykémie. Nemělo by se cvičit při glykémii > 15 mmol/l, postup je pak stejný jako při hyperglykémii, stejně jako při glykémii < 4 mmol/l, kde se postupuje jako při hypoglykémii.

V závislosti na délce sportu a aktuální glykémii je potřeba před sportem či po sportu sníst vhodné množství VJ.

Zdroje:
KROLLOVÁ, Pavlína. Fyzická aktivita a selfmonitoring aneb na co dávat pozor [online]. PANAX Co, s.r.o,,, 10. 3. 2018,,. [01.05.21]. Dostupné z: https://www.cukrovka.cz/fyzicka-aktivita-2

SYABÓ, M. Význam pohybové aktivity v léčbě diabetes mellitus [online]. Solen, vol. 11, pp. 63-5, 2009. Dostupné z: https://www.solen.cz/artkey/int-200902-0003_Vyznam_pohybove_aktivity_v_lecbe_diabetes_mellitus.php

WOOD, Jamie and PETERS, Anne. The type 1 diabetes Self-Care Manual [online]. Arlington, American Diabetes Association, 2018. ISBN 9781580406208. Available at: http://main.diabetes.org/dorg/PDFs/living-with-diabetes/T1DSelfCareManual.pdf

COLBERG, Sheri R. Physical Activity/Exercise and Diabetes: A Position Statement of the American Diabetes Association [online]. American Diabetes Association. Diabetes Care. November 2016. 39(11): 2065-2079. Available at: https://doi.org/10.2337/dc16-1728

The importance of exercise when you have diabetes [online]. Harvard Health Publishing. Harvard medical school. February 2021. Available at: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/the-importance-of-exercise-when-you-have-diabetes

Built with Mobirise bootstrap website theme